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Las 14 historias de amor más grandes jamás escritas

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Las 14 historias de amor más grandes jamás escritas

Lo celebres o no, San Valentín está en el aire: las tiendas se llenan de corazones y cosas cuquis que abarcan la limitada gama cromática que media entre el rosa palo y el rojo fuego. Pues bien: si no puedes con el enemigo, únete a él. Hablo de mí, ojo, que entiendo que es de gente de bien celebrar este día entrañable. Y yo me uno de la mejor manera que sé: recomendándoos libros que son grandes historias de amor. Pero grandes, grandes: de las que no vas a olvidar mientras vivas. ¡Cupido, únete al fiestón!

‘Memorial del convento’, de José Saramago

Memorial Del Convento

Un amigo me comentaba hace poco que Saramago es algo complicado de pillar debido al uso particular que hace de la puntuación —grandes diálogos separados únicamente por comas, por ejemplo—, pero una vez le cojas el tranquillo a este libro, que está chupado, no vas a poder abandonar la hermosísima historia de amor entre Baltasar Sietesoles y Blimunda Sietelunas, una mujer con dotes adivinatorias, en el Portugal del siglo XVIII y durante la construcción del monasterio de Zafra. Para corazones cerrados en banda.

‘Anna Karenina’, de León Tolstói

Portada Anna Karenina

Uno de los grandes novelones rusos —y mira que hay— de la historia de la literatura. La desesperada pasión de Anna Karenina, una mujer de alta posición social, casada y madre de un hijo, por el conde Vronsky —primero clandestina, luego pública y finalmente trágica— ha sido origen de numerosas adaptaciones al cine y la TV. Como paradigma que es de la literatura rusa del XIX, la historia anda escasita de felicidad y rebosante de sentimiento de culpa, pero que eso no te frene. Para corazones forjados a baja temperatura.

‘Cumbres borrascosas’, de Emily Brontë

Cumbres Borrascosas

La mediana de las hermanas Brontë (las escritoras, se entiende; había tres hermanos más) solo escribió esta novela que, para colmo, no fue muy bien recibida en su momento, aunque el tiempo la ha puesto donde se merece. El amor aquí es enfermizo y oscuro, teñido de venganza y envidia. La historia entre Heathcliff (un muchacho acogido por el cabeza de familia de los Earnshaw) y Catherine dista mucho de ser romántica; se crían juntos desde pequeños y, aunque en teoría Heathcliff es un hijo más, la realidad demuestra que no todos los miembros de la familia lo tratan así. Para corazones con coraza (#perdón).

‘Orgullo y prejuicio’, de Jane Austen

Orgullo Y Prejuicio De Jane Austen

Otra escritora, otra británica, de una novela también escrita en el XIX; pero nada tienen que ver una y otra. A pesar de los años transcurridos, el relato de la vida amorosa de las hermanas Bennett —y de su búsqueda activa o pasiva de esposo— conforma un retrato magnífico de la sociedad de la época, plagado de diálogos mordaces y continuos malentendidos que harán de la lectura algo sencillo y apetecible, además de altamente romántico. Ojo a la dualidad Darcy/Wickham, en la que Helen Fielding confesó haberse inspirado para El diario de Bridget Jones. Para corazones con chispita.

‘Romeo y Julieta’, de William Shakespeare

Romeo Y Julieta

Tienes razón: esto NO ES una novela. Pero quien quiera abrasarse en las llamas del amor ha de leer esta tragedia teatral que, dicho sea de paso, cuenta con grandes versiones en español —por supuesto, adaptadas a un lenguaje perfectamente asequible para tutti frutti—. Mi recomendación personal es que leas la historia de los desgraciados amantes de Verona en la versión traducida y revisada de Pablo Neruda, que de amor sabía un poco, me comentan. Para corazones kamikazes.

‘Posdata: te quiero’, de Cecelia Ahern

Posdata Te Quiero

¿Puede el amor trascender a la propia muerte? Puede si, después de haber vivido momentos mágicos junto a quien considerabas tu alma gemela, esa otra persona se ocupó en su momento de dejarte montones de cartas con las que te ayuda a superar el trance de la pérdida recordándote lo mucho que te ama. Divertida, nostálgica y romántica a partes iguales, Posdata: te quiero necesita de helado de chocolate para devorar junto a su lectura. Para corazones eternos.

‘El cuaderno de Noah’, de Nicholas Sparks

El Cuaderno De Noah

Un amor de verano, la Segunda Guerra Mundial, un soldado sureño que vuelve del conflicto y que no ha podido olvidar a la mujer que le robó el alma 14 años atrás, una chica que también lo ama apasionadamente pero que está a punto de casarse, un diario con todo aquello reflejado por escrito: en El cuaderno de Noah,el amor trata de volar por encima de todos los problemas.¿Lo consigue? Eso tendrás que verlo. Para corazones en los que la razón no manda.

‘Love Story’, de Erich Segal

Love Story

«Amar significa no tener que decir nunca “lo siento”»: si no has escuchado nunca esta frase, has de saber que pertenece a la citada novela. La historia de amor y pérdida entre Oliver y Jenny —él, un acomodado universitario de Harvard; ella, una estudiante de música de extracción humilde— en el Nueva York de los años 70 es de las que te rompen el alma y te harán derramar ríos de lágrimas. Si te animas a leerla, prepara kleenex o terminarás limpiándote los mocos con la portada. Para corazones insensibles.

‘El gran Gatsby’, de F. Scott Fitzgerald

El Gran Gatsby

El retrato de aquella sociedad neoyorquina de los años 20 —aquella década loca que precedió a la Gran Depresión—, con sus hombres impolutos y engominados y sus encantadoras flappers, lo describe como nadie Scott Fitzgerald, uno de los miembros de la llamada Generación Perdida americana. Bajo la historia de opulencia de su protagonista, Jay Gatsby, un hombre de oscuro pasado y de quien poco sabemos salvo que da unas fiestas inolvidables en su mansión de Long Island, se oculta una historia de deseo entre él y Daisy, su amor de juventud, ahora casada y con la que quiere recuperar la relación. Para corazones desenfrenados.

'La princesa prometida', de William Goldman

La Princesa

Si viste la maravillosa película, ya considerada de culto, de Rob Reiner, quizá conozcas ya el amor que se profesan Buttercup y Westley (también conocido como el pirata Roberts). Uno de esos casos en los que la película supera en fama al libro que, sin embargo, es una verdadera delicia. Plagado de frases míticas, el romance, ambientado en una atípica narración con ecos medievales, está salpicado de escenas de aventuras inigualables, de personajes perfectos, de situaciones hilarantes… Sin embargo, y como aquí de lo que hablamos es de amor del fetén, quédate con esta frase y busca su significado en el libro: «Como desees.» Para corazones aventureros.

'La mandolina del capitán Corelli', de Louis de Bernières

La Mandolina

También convertida en película —cómo iban a dejar los productores pasar la oportunidad de trasladar a imágenes una historia como esta—, La mandolina del capitán Corelli es una de esas narraciones apasionantes, con la II Guerra Mundial como telón de fondo pero sin molestar ni mijita a lo que aquí interesa, que es el amor a prueba de bombas —chistaco— del invasor, el capitán Corelli, hacia Pelagia, una mujer de la isla griega que los italianos han tomado durante el conflicto. La transición de Pelagia del odio a la pasión te va a encandilar. Y no falta su chispita de humor, que siempre viene bien… Para corazones muy pasionales.

'Cyrano de Bergerac', de Edmond Rostand

Cyrano

Érase un enamorado en la sombra a una nariz pegado. Ese podría ser el eslogan de esta comedia en cinco actos de finales del XIX pero ambientada en el XVII, en plena guerra francoespañola y con los espadachines haciendo de las suyas en cualquier rincón. Cyrano, hábil soldado dotado de un gigantesco apéndice nasal, está enamorado hasta las trancas de su prima Roxanne, pero ella ama a otro: un cadete llamado Christian de Neuvillette. Cuando su amada le pide protección para el aprendiz de soldado, Cyrano acepta y, por si fuera poco, logra hacer pasar a Christian por un literato de primera gracias a las cartas inflamadas de amor que él escribe para aquel. De lo que sucede al final no te adelanto nada, pero te aseguro que vas a elegir al feo de la historia. Como yo. Para corazones sin miedo al verso.

'Seda', de Alessandro Baricco

Seda

Que sí, que ya hablé de él hace nada, pero es que un libro como este merece ser recomendado hasta la saciedad. Porque el amor entre el comerciante francés Hervé Joncour y la misteriosa japonesa sin rasgos asiáticos pero con la que no se puede comunicar —ambos desconocen el idioma del otro— tiene una carga poética tan tremenda que vas a querer leerlo una y otra vez. La dualidad entre el amor devoto hacia su esposa y la pasión inquebrantable hacia la mujer por la que tiene que recorrer miles de kilómetros en viajes que duran meses es uno de los muchos encantos que cierra este librito de lectura rápida. Para corazones interraciales.

'Los puentes de Madison', de Robert James Waller

Puentes Madison

Clint Eastwood también anduvo ligero a la hora de adaptar para el cine una de las historias de amor que más lágrimas han arrancado desde Alaska hasta Nueva Zelanda—haciendo el camino largo—. Porque de este libro maravilloso y romántico hasta reventar se extraen dos grandes conclusiones: una, que la pasión no tiene edad; dos, que se puede cultivar el amor más profundo en solo tres días si la conexión entre esas dos personas es cósmica, interplanetaria y universal. Lo que sucedió entre Francesca, una mujer casada, con hijos y que lleva una vida de lo más convencional, y Robert, un fotógrafo de National Geographic que va dando tumbos por la vida y disfrutando del día a día, no se puede explicar si no lo lees con tus propios ojos. Para corazones jóvenes de espíritu.

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Cinco camisetas y un vestido de Frida Kahlo que puedes comprarte si se agota la de Primark

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Cinco camisetas y un vestido de Frida Kahlo que puedes comprarte si se agota la de Primark

Frida Kahlo fue una artista un tanto diferente y nos dejó su obra de arte como legado de la historia de su propia vida. Desde hace unos meses es más que familiar para muchas ya que ha protagonizado los diseños de diferentes marcas en forma de camiseta. Esta vez ha sido Primark con un diseño que ya se ha vuelto viral y la camiseta casi cuelga el cartel de sold out. La camiseta está protagonizada por el rostro líneal y sutil de la artista con su icónica corona de flores rojas y sobre ella la frase: "Viva la Frida"; la ilustración sobre fondo gris hace que esta prenda resulta muy fácil de combinar en nuestros outfits del día a día.

Captura De Pantalla 2019 02 12 A Las 18 03 57

Frida se hizo viral

Nos encanta el fenómeno Frida para un look de día con unos jeans y unas sneakers. Aquí diferentes opciones para que te sumes a esta apuesta:

Mango
Ff
  • Camiseta tipo collage de Frida Kahlo de Reclaimed Vintaged Inspired en ASOS por 41,99 euros.
fr
Frida
  • Camiseta inspirada en Frida Kahlo de Reclaimed Vintaged Inspired en Asos por 32,99 euros16,49 euros.
Nueva Llegada De Moda Hombre Camiseta Dise O De Arte Fumar Frida Kahlo T Camisa De Jpg 640x640
  • Camiseta Frida Kahlo en AliExpress por 6 euros.
Fridavest
  • Vestido de Frida Kahlo de Reclaimed Vintage Inspired en Asos por 43,99 euros30,40 euros.

Foto | Instagram Primark

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Vas a querer que llegue la primavera de manera automática. Pull & Bear (y su nueva colección) tiene la culpa

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Vas a querer que llegue la primavera de manera automática. Pull & Bear (y su nueva colección) tiene la culpa

Es oficial: las firmas de moda llevan ya varias semanas viviendo una primavera constante, y sus nuevas colecciones nos lo confirman. Sabemos que este mundo vive adelantado, pero ahora nuestra mente va a querer trasladarse a la época de sol y calor de manera instantánea. ¿La razón? Pull & Bear y su nueva campaña Primavera-Verano 2019, donde las tendencias que prometen ser el hit estos próximos meses se presentan de la mejor manera.

Sí a los colores de todo tipo

Azul cielo, teja, beige, mostaza... Hay tantos colores que nombrarlos todos sería (casi) imposible, pero la nueva colección de Pull & Bear se llena de variedad para todos los gustos, ¿Con cuál te quedas?

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Es básico apostar por los básicos

No lo dudes: tener un fondo de armario repleto de básicos es una apuesta segura. Si quieres renovar tus diseños o quieres añadir de nuevos, Pull & Bear nos propone opciones irresistibles.

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El tie dye será el rey del street style

(Todavía) no predecimos el futuro, pero sabemos a ciencia cierta que el tie dye ha vuelto para quedarse. Esta técnica que nos traslada de manera automática a la California de los años 80 lo invade todo con un estallido divertido de color. ¿Quién quiere ser la primera en lucir esta "nueva" tendencia?

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De vuelta con la tendencia militar

Ya os lo adelantamos hace unas semanas: la tendencia militar ha vuelto -si es que alguna vez se fue por completo-. Ya sea en colores khaki o con estampado de camuflaje, la firma española nos propone distintos diseños que se complementan los unos a los otros y que aportan estilo al look final.

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El frambuesa (junto al rosa) tomará el control de la situación

Si quieres apostar por una tonalidad viva, llamativa y con un toque diferente, será mejor que optes por el tono frambuesa (o coral). Combinado con el rosa o en su totalidad, las prendas que se tiñen de este color enamorarán a más de una.

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El blanco y negro jamás pasará de moda

Aunque el mundo de la moda vive en un constante cambio, hay algo que jamás se rompe y esa no es otra que la historia de amor entre el blanco y el negro. La pareja cromática por excelencia tiene su papel protagonista en esta nueva colección dedicada a las jóvenes más cool.

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Fotos | Pull & Bear

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Queremos comprarnos todos estos pendientes que llevan las instagrammers más famosas

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Queremos comprarnos todos estos pendientes que llevan las instagrammers más famosas

Cada vez es más frecuente encontrarse con chicas con las orejas (muy) perforadas que las visten de vistosos pendientes. Las redes sociales se han convertido en el mejor escaparate para dar a conocer nuevas firmas de joyas originales, y las chicas con más seguidores nos muestran cuáles son sus favoritas. Hoy hacemos un repaso por todos estos pendientes que llevan las instagrammers más famosas.

Estos son los pendientes que llevan las instagrammers más famosas

APM Mónaco

Los charms más locos y originales cuelgan de las orejas de todas las chicas favoritas de Instagram. APM Mónaco ha vestido a Aimee Song, Negin Mirsalehi, Caro Daur, Gilda Ambrosio y hasta la mismísima Julia Restoin Roitfeld es imagen de su última campaña. Nos quedamos con la nueva colección donde un gran arcoíris o distintas hormigas nos acompañarán esta temporada.

Celeste Twikler

Procedente de Australia y con aires muy bohemios, Celeste Twikler se ha colado en los armarios de las instagrammers más famosas gracias a sus joyas con conchas marinas. Ya sea en forma de pendiente o de anillos tipo sellos, esta marca triunfa en RRSS.

  • Pendientes con concha de color blanco, 69 euros.

Maria Pascual

Si hablamos de una firma de joyas -no solo de pendientes- que triunfa entre las redes sociales, no podemos dejar de lado a Maria Pascual. La firma española ha acompañado a las hermanas Ferragni, ha cruzado el charco con Julie Sariñana y hasta tiene varias colecciones de la mano de Collage Vintage y Dulceida. Sus piezas triunfan por todo el mundo, y sus pendientes conquistan a decenas de chicas cada día.

My peeptoes shop

Paula Ordovás está detrás del blog My peeptoes y ahora de su tienda homónima de ropa y accesorios. Entre su colección de accesorios encontramos distintos tipos de pendientes que triunfan entre las chicas de moda. Su versión en forma de corazón de strass y perla ha enamorado a media población -y no nos extraña-.

  • Pendientes de strass y perla en forma de corazón, 35 euros.

Fotos | My Peeptoes

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Nuestros favoritos en NYFW: Coach, Naeem Khan y Oscar de la Renta nos hacen suspirar en la pasarela

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Nuestros favoritos en NYFW: Coach, Naeem Khan y Oscar de la Renta nos hacen suspirar en la pasarela

Esto es un no parar, porque Nueva York tiene combustible fashion para seguir con su Semana de la Moda todavía más. Si ayer Carolina Herrera nos hacía suspirar con sus diseños, hoy las apuestas suben todavía más. Porque Coach y Oscar de la Renta son dos de los desfiles más esperados de NYFW y no han defraudado en absoluto. En cuanto a Naeem Khan, la firma continúa enamorando cada día más. Pero como una imagen vale más que mil palabras, ¡mejor ver el repaso en fotos!

Coach 1941 otoño-invierno 2019/2020

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Coach 1941 aún no está listo para soltar esa vibe cowboy que lleva ya acuñando algunas temporadas. Ni falta que hace, porque la firma continúa encontrando maneras de reinventarla. ¿Alguna vez habíais visto un vaquero grunge? La marca americana quiere vestirnos con aires western, con botas y corbatas mini de cuero. Pero todo ello bien aderezado de estampados de cuadros en forma de vestidos fluidos, que se abrigan de forma oversize para un invierno gótico, algo punk y lleno de contrastes.

Naeem Khan otoño-invierno 2019/2020

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Si no tenías pensado viajar a los 70's este día de febrero, mejor que vayas haciendo las maletas. Porque el diseñador ha sacado toda la inspiración para el próximo invierno de sus inicios en Halston, donde el glitter y las lentejuelas eran el pan de cada día. Unas propuestas setenteras, bohemias y exóticas que hablan de libertad y de glamour. Todo ello presentado por los iconos de Halston Pat Cleveland, Karen Bjornson y Alva Chinn sobre la pasarela.

Oscar de la Renta otoño-invierno 2019/2020

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Por mucho que se celebre en Nueva York, este desfile te llevará de golpe a Andalucía. Porque Laura Kim y Fernando García, diseñadores de la firma, se han inspirado en la Catedral de Córdoba para sus diseños, uno de los lugares favoritos de Oscar de la Renta. El resultado son colores cálidos y especiados, estampados que recuerdan a las alfombras árabes, prints florales y mezclas de tejidos repletos de joyas. Una fusión perfecta de decoración cristiana y arabesca que se enreda e intrinca entre sí.

Fotos | Imaxtree.

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Victoria Beckham, la última casa que dice adiós a las pieles exóticas, pero no a las pieles: ésta es la diferencia

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Victoria Beckham, la última casa que dice adiós a las pieles exóticas, pero no a las pieles: ésta es la diferencia

Ni botas de piel de cocodrilo, ni bolsos con piel de pitón, ni chaquetones de pieles de visón. Las pieles exóticas eran el típico producto que antes ofrecían las marcas de lujo como muestra de exclusividad y glamour y que cada vez vamos a ver menos en las tiendas y en los desfiles. Chanel y Coach ya dijeron adiós a las pieles exóticas y Victoria Beckham ha sido la última en anunciar que ya no utilizará pieles exóticas en sus diseños. Sin embargo, no desaparecerán todo tipo de pieles de las firmas de moda.

No todas las pieles son iguales

Seguiremos viendo accesorios de cuero, jerséis de lana de oveja o abrigos de piel de conejo puesto que los textiles y pieles generadas por la industria alimentaria no entran dentro de la categoría. A diferencia de las pieles exóticas, no se mata a los animales con el único fin de obtener su piel sino que su carne es utilizada también. Y no son animales en peligro de extinción, sino animales criados en granjas.

Los avances en la tecnología que trabaja los textiles y el cuero permite conseguir de manera sintética pieles tan flexibles, duraderas y con una alta calidad que se asemejan a las pieles auténticas sin necesidad de matar animales para conseguirlas.

De momento, la única firma de moda de lujo que utiliza cueros sintéticos y pieles veganas es Stella McCartney, aunque quizás otras tomen ejemplo si el público se va concienciando en el tema y demandan un cambio en las pieles que utilizamos para vestirnos. La conciencia ética y medioambiental va creciendo entre el público de la moda.

Desde la Asociación animalista PETA ya han aplaudido la decisión: "La decisión de Victoria Beckham de prohibir las pieles sintéticas evitará el sufrimientos de muchos animales, y PETA pide a otras marcas de lujo seguir su ejemplo".

Foto | Imaxtree

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Instagram elimina miles de seguidores: repasamos a las influencers más importantes (Actualización: Instagram anuncia error)

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Instagram elimina miles de seguidores: repasamos a las influencers más importantes (Actualización: Instagram anuncia error)

Instagram ha eliminado seguidores. Esta mañana nos hemos levantado y la red social había eliminado a seguidores debido a un error que ha afectado a muchas cuentas de IG. En algunos casos el cambio habrá sido inapreciable, pero en otros, estamos ante una gran bajada en el número de seguidores. A pesar de que Instagram ha comunicado que había sido un error en su cuenta de Twitter, el fantasma de los bots y los seguidos falsos ha estado acechando y nos ha hecho preguntarnos si algunas cuentas crecen fruto de bots y compra de seguidores falsos. ¿Cómo ha afectado este error de IG a las influencers más importantes?

Las razones por las que Instagram elimina seguidores

No pienses que todas las cuentas que alguna vez han bajado con brusquedad de seguidores de seguidores lo han hecho porque en algún momento compraron seguidores falsos o hicieron uso de bots. Existen varias razones que pueden haber llevado a que tus seguidores bajen cuando Instagram realiza una criba para eliminar bots y cuentas falsas, y no todas tienen que ver con haber invertido dinero en conseguir followers de forma ilegítima.

  • Cuentas inactivas. Periódicamente IG elimina cuentas que llevan inactivas un tiempo. No dan like, no interactúan con otros usuarios y no cuelgan contenido en sus perfiles. Se crearon y tras un tiempo, dejaron de utilizarse.
  • Cuentas falsas. Existen muchas granjas de bots que se dedican a crear perfiles falsos para luego vender. Puede ocurrir que la cuenta se cree y termine siguiéndote para buscar el follow back (que le sigas tú después) y así facilitar que la cuenta pase inadvertida a los filtros que Instagram tiene para detectar seguidores falsos. Te siguen como medio para alcanzar un fin, el de luego venderlos a terceros para que incremente su número de seguidores.
  • Seguidores fantasma. Son los que generan algunos bots automatizados que crean cuentas y simplemente te siguen. Son los menos gracias a las nuevas medidas que tomó Instagram el pasado año.
  • Compra de seguidores. Esta razón es evidente. Instagram detecta que tu cuenta sufrió un incremento inusual de seguidores en un determinado momento y determina que fueron comprados. Por eso durante su criba desaparecen de tu lista de seguidores.
Instagram Elimina Seguidores

Cómo ha afectado a las influencers internacionales

Ariana Grande ha sido la peor parada de las influencers que hemos podido comprobar, bajando 3 millones en su número de seguidores. Ha pasado de los 145 millones a los 142.

Pero no es la única. Selena Gómez ha bajado dos millones, y hasta la cuenta oficial de Instagram ha bajado 3 millones con la medida.

Cómo ha afectado la bajada de seguidores a las instagramers españolas más influyentes

Hay instagramers a las que el error de Instagram no ha afectado, o si lo ha hecho ha sido de forma imperceptible, como es el caso de Dulceida, que continúa con 2,5 millones o el de Lovely Pepa que sigue con 1,7 millones. Otras en cambio, comparándolas con los datos que recogimos en el artículo de las 29 bloggers e instagrammers españolas más influyentes del año 2018, sí han sufrido las consecuencias.

  • Collage Vintage. La influencer ha perdido con esta medida 100.000 seguidores en una sola noche. Su perfil de Instagram ha bajado al millón.
  • Jessica Goicoechea. Estaba ya en la cifra mágica del millón de seguidores, pero esta noche ha perdido 8.000 seguidores, bajando a 992K.
  • Trendy Taste. Natalia Cabezas ha bajado 7.000 seguidores, pasando a tener 532k.
  • Marta Carriedo. Es otra de las afectadas con una bajada de 9.000 seguidores.
  • Sara y Luis M, también conocida como Dans Vogue ha bajado 3.000 fans.
  • Jessie Chanes, conocida como Seams for a desire ha perdido 4.000 seguidores, bajando hasta los 257k.

Los chicos de OT también han sufrido las consecuencias de la bajada

Los fans de OT han sido de los primeros en dar la voz de alarma. Los chicos de OT han bajado el número de seguidores por el error de Instagram. Aitana ha bajado 100k, Raoul 16k, Miriam 25k, Agoney 15k y Cepeda 25k.

Foto| Instagram @arianagrande

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Kate Middleton luce el traje de dos piezas más bonito que hemos visto en mucho tiempo

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Kate Middleton luce el traje de dos piezas más bonito que hemos visto en mucho tiempo

Si pensabas que los trajes de chaqueta y falda eran para señoras de mediana edad, Kate Middleton te va a hacer cambiar de opinión. La duquesa de Cambridge ha estado esta mañana en una conferencia en Londres de The Royal Foundation sobre la salud mental en la educación con un traje de dos piezas de tweed gris de Chanel que nos ha encantado. Después de asistir a los Premios BAFTA con un vestido blanco que nos quitó la respiración, Kate Middleton prosigue su agenda oficial con un look working de lo más femenino.

Nos encanta como entalla la chaqueta con doble botonadura y el vuelo de la minifalda le da un aspecto juvenil y menos rígido que una falda recta. Como siempre, Kate Middleton apuesta por las medias tupidas (no es cuestión de pasar frío en el invierno londinense, y lucen unos zapatos negros de ante de tacón cuadrado de Tod's. Además lleva bolso de mano de Mulberry y pendientes de Kiki Mcdonough.

Kate Middleton 2

Un look ideal para copiar mientras llegan los días más cálidos de la primavera con el que la duquesa consigue una imagen profesional sin ponerse años encima, apostando también por una melena con el perfecto blow out y maquillaje natural.

Fotos | Gtres

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"Y tú, ¿ya tienes novio?" Así es cómo la sociedad sigue presionándonos para encontrar pareja

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Hablar sobre que la sociedad nos presiona para tener pareja en pleno 2019 puede casi sonar a queja vacia. ¿Cómo van a presionarnos si ahora podemos elegir casarnos o no, tener hijos o no tenerlos, ser monógamos o poliamorosos? Quién va a poder decirnos si debemos o no tener pareja y obligarnos a dar explicaciones por ello y, casi, a justificarnos. Parece algo totalmente contradictorio y, sin embargo, ocurre.

Durante los últimos dos años he tenido pareja estable, pero rondo ya los 32 y antes de él, no tuve ninguna relación seria ni duradera en 5 años. Esto quiere decir que, desde los 25 hasta casi los 30 no tuve pareja, en una edad en la que todo el mundo la tiene, tus amigas empiezan a casarse y la maternidad empieza a rondar sobre tu grupo social.

Y tú, ¿ya tienes novio?

Los primeros meses y años los comentarios, siempre desde la buena intención, me decían que "haces bien, tú ahora disfruta, ya tendrás tiempo" o "eres joven, tienes tiempo de conocer a alguien". Pero según fue pasando el tiempo, mi edad avanzaba hacía los 30 y pasaba más tiempo soltera las frases fueron cambiando: "con lo mona que eres, no sé cómo no tienes pareja" - nada de plantearse que porque yo no quería -, o "¿no será que eres muy exigente?" eran algunas de las perlas que escuché.

Por supuesto, ante cualquier reunión familiar me sentía cuál Bridget Jones entrando en casa de sus padres en Navidad, sabiendo que va a ser cuestionada sobre su vida romántica: "Y tú, ¿ya sales con alguien?" "¿para cuándo pareja?" "mira que yo quiero ir a una boda". Todas ellas frases reales que tuve que escuchar y responder amablemente. Por suerte para mí, nunca nadie intentó juntarme con algún conocido. Aunque sí era debidamente informada sobre cuáles de los nuevos hombres que conocia estaban solteros.

Cuando he hablado sobre este tema con mis amigas - y amigos - solteras, he descubierto que no es algo que me pasara únicamente a mí. No es de extrañar, por tanto, que algunas investigaciones encuentren que, especialmente en el caso de las mujeres, estar soltera todavía suponga cierto estigma social.

En ocasiones, las presiones no son directas, sino que las recibimos de manera indirecta: todas nuestras amigas tienen pareja, empieza a irse a vivir juntos, se casan o comienza a tener hijos - o a planteárselo -. La música nos recuerda que sin amor no somos nada, y la televisión se encarga de señalarnos lo importante que es que encontremos a alguien. Incluso en las películas en las que se celebra la soltería - y se critica la presión social asociada esta - la protagonista siempre acaba encontrando pareja.

Mañana es el Día de San Valentín y, aunque en nuestro país no se celebré tanto como en los anglosajones, nuestras series favoritas nos muestran lo triste que es no tener pareja para esta fecha tan señalada y tener que pasarla solas. Jess, de New Girl, montaba un club de solteros o Robin de How I Meet Your Mother reunía a todas las mujeres de su trabajo vestidas de púrpura para demostrar lo poco que les importaba San Valentín, pero en realidad todas ellas querían - y acababan teniendo - una cita.

Más allá, muchos de los planes sociales existentes no están preparados para hacerlos en solitario. Ir al cine, a un concierto, hacerse una escapada o, simplemente, a comer o cenar solas para algunas personas todavía resulta raro o incómodo.

No basemos nuestras decisiones en lo que los demás esperen de nosotros

Main How To Be Single

Uno de los efectos negativos de esta presión social puede ser la urgencia por encontrar pareja de una vez. Y ya sabemos que las prisas nunca fueron buenas, y mucho menos en los asuntos del corazón. Para algunas personas la soledad es algo que se tienen que quitar de encima cuánto antes y la presión social puede empeorar esta situación, haciendo que nos involucremos en relaciones sentimentales por no estar solas o porque también necesitamos tener a alguien.

Iniciar una relación sentimental por necesidad nos pone en un lugar de debilidad, ya que si necesitamos tener a alguien para sentirnos bien, toleraremos cualquier cosa - incluso relaciones poco saludables - solo por no estar solas.

Por ello, es el momento de ignorar la presión social, y es qué, cómo dicen Aitana War "yo decido el cuándo, el dónde y el con quién". Debemos pensar en nosotras, tener claro que es lo que queremos nosotras, cuándo lo queremos y con quién lo queremos. El estado de tu vida sentimental no es, ni será nunca, asunto de nadie y nadie tiene, por tanto, derecho a juzgarla.

Imágenes | How to be single, Giphy

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25 marcas españolas en las que merece la pena invertir

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25 marcas españolas en las que merece la pena invertir

¿Quieres marcar la diferencia en tus looks? Harta de lucir siempre las mismas prendas que el resto, en este post os recomendamos 25 marcas españolas que debes conocer e incluir en tu lista de shopping, en las que merece la pena invertir. Diseñadores que nos dan nuevas posibilidades y llenan nuestro armario de aires nuevos, y siempre con el sello "made in spain".

Brownie

Brownie 1

Brownie nació en Barcelona de la mano del matrimonio formado por Mercedes Ortega y Juan Morera, donde puedes encontrar básicos y otras prendas de más tendencia muy cómodas, perfectas par el día a día, realizadas de forma artesanal, utilizando siempre el algodón, la lana o el lino. En las últimas temporadas han incluido una línea de gym y otra íntima.

The Extreme Collection

The Extrema Collection

The Extreme Collection es una de las firmas preferidas de muchas celebrities. Sus estilosas y cuidadas chaquetas de estilo militar, una de las tendencias del momento, se han convertido en el reclamos de todo tipo de outfits, tanto de día como de noche. Diseños inspirados en una sastrería impecable y adornadas con detalles de lujo muy sofisticados.

Dándara

Dandara

Dándara es una firma española que crea prendas de tendencia a precios económicos. Los diseños aúnan confort y estilo, moda, funcionalidad y sofisticación. Diseños fáciles de llevar, que tienen la habilidad de adaptarse a diferentes situaciones, para poder disfrutar de ellos tanto de día como de noche. Durante las últimas cinco temporadas ha creado la línea Pati Conde by Dándara diseñada por la presentadora y actriz Patricia Conde, formada por prendas muy especiales y diferentes que han causado furor entre las celebrities.

Tita Madrid

Tita Madrid 2

Los hermanos Jorge y Manuel Redondo son los fundadores y diseñadores de Tita Madrid. En España 'los tita' son un éxito rotundo. Ni Doña Letizia ha podido resistirse a uno de sus preciosos modelos, al igual que Paula Echevarría, Dafne Fernández o Fiona Ferrer. La marca ha ampliado mercado a Estados Unidos y vende sus diseños en Anthropologie, donde está arrasando. También venden en espacios multitarea en Francia, Italia, Reino Unido, Chile y en la web asiática Reebonz.

Highly Preppy

Highly Preppy

Highly Preppy es una marca bilbaína capitaneada por Izaskun Batarrita. La marca viste a una chica sin complejos, sexy y atrevida, vanguardista. Sus diseños marcan la diferencia de un outfit, siempre con un toque tribal o romántico donde los detalles como flecos, tachuelas y lentejuelas siempre están presentes en sus colecciones.

Dolores Promesas

Dolores Promesas 2

Si quieres lucir como Paula Echevarría y muchas otras celebrities no dudes en apostar por Dolores Promesas. Una firma que marca la diferencia por sus diseños y estampados, tanto en las prendas de street-style como en las de las ocasiones especiales. La firma de moda española ha finalizado 2017 con una facturación de 8.1 millones de euros y sigue creciendo.

Wild Pony

Wild Pony

Si quieres ser una invitada sofisticada y conseguir el look a un precio económico Wild Pony es tu mejor elección. Sobriedad, minimalismo, arquitectura y amor por el detalle son las bases de esta firma con un marcado carácter elegante y atemporal con pinceladas de tendencia, que también nos propone prendas para destacar en los street-style diarios.

Bless the Mess

Bless The Mess 2

Bless the Mess es una firma catalana capitaneada por Andrea Ruiz y la modelo Elizabeth Mas que está arrasando entre las influencers, pero no es para menos porque sus chaquetas atemporales de estilo étnico son una monada. Hasta Alessandra Ambrosio ha caído rendida a los encantos de esta marca.

An&Lee

An Lee

Ana y Alejandra Vega son las directoras creativas de An&Lee, una firma que crea bolsos personalizados. Modelos de todo tipo, desde los modelos shopping bag más grandes para el día a día hasta los clutch de fiesta más estilosos. Diseños que puedes diseñar tú misma en cuanto a tejido, colores y por supuesto iniciales. Isabel Preysler, Ana Boyer, Ana Antic o María Pombo ya se encuentran entre sus clientes.

Guts&Love

Guts Love

Laura Pereira es la responsable de Guts&Love, una marca de poco más de dos años cuyas prendas están cargadas de originalidad y donde se combina el estilo bohemio con el hippie. Looks tribales llenos de buen gusto y cargados de detalles cuyo éxito ya cuenta con más de cien tiendas multimarca en España.

Sophie and Lucie

Sophie And Lucie

Sophie & Lucie son Sofía y Lucía Fernández Roca, dos hermanas diseñadoras que apuestan por creaciones destinadas a eventos. Sus diseños son muy femeninos y juveniles, siempre de tendencia. Estamos ante una marca pequeña pro que merece mucho la pena visitar si quieres ser una invitada perfecta.

Lodi

Lodi

Lodi es una de las firmas de calzado más potentes en España. Afincada en Elda, se ha convertido en el calzado preferido de muchas celebrities como Paula Echevarría, Marta Hazas o Toni Acosta, y también de Doña Letizia. Sus salones, sandalias botas y botines se caracterizan por sus detalles, su feminidad y estilo, pero lo que realmente destaca es su comodidad gracias a las hormas anchas y alas diferentes alturas de tacones.

Apodemia

Apodemia

Apodemia es una firma de joyas de autor monísimas y versátiles. Sus joyas 24/7 realizadas por Jimena Von Knobloch, su creadora, sorprenden por sus delicados y bonitos modelos. Predominan los diseños petit y de aire minimalista que se combina con alguna pieza versión maxi, siempre realizados a mano, bañados con la patente de oro blindado de 18 quilates

Cristina Piña

Cristina Pina

Aunque le viene de familia porque sus padres tenían un taller de moda, Cristina Piña decidió abrir su propia firma en 2011, tanto prêt-à-porter como de novia. Sus prendas no siguen las tendencias de moda, son atemporales, llamativas y muestran una gran maestría en la combinación de distintos tejidos que se entrelazan con la delicadeza de los bordados artesanales. Como ella misma dice: "Me gusta hacer vestidos atemporales, que se puedan usar toda la vida, y que se mantengan en el armario como joyas que nunca pasan de moda, que se heredan de madres a hijas".

Juan Carlos Pajares

Juan Carlos Pajares

Las colecciones de Juan Carlos Pajares ya están recorriendo el mundo, y no me extraña, sus piezas son fascinantes, estilosas y muy poca vistas, siempre con detalles únicos. Creaciones que han conquistado a la mismísima Conchita Wurst, que destacan por su volumen, movimiento y originalidad. El creador alcarreño siempre sorprende con diseños muy femeninos en el que destacan el uso de dobles texturas y muchos detalles.

Compañía Fantástica

Compania Fantastica

En Compañía Fantástica encontrarás prendas de estilo casual con un toque divertido en algunos casos, ideales para nuestro día a día. Sus patrones son sencillos pero sus tejidos son están llenos de estampados y color, y todo a precios muy asequibles. Elegancia original para una mujer con personalidad.

Osant

Osant

La biker es una de las piezas de fondo de armario fundamentales en un outfit, fácil de lucir de día y de noche, por eso siempre buscamos modelos reinventados. Osant es una firma de chaquetas de cuero muy diferente que se elaboran a mano en España una a una, específicamente para cada cliente, por artesanos que llevan dedicados a este oficio toda una vida.

Indi&cold

Indi Cold

Diego y Gonzalo Santaolalla crearon las marcas Indiwoman by Individual y Cold Alaska, las cuales se fusionaron en 2012 dando paso a indi & cold. Una firma sencilla y de prendas cómodas, con el objetivo de desprender siempre naturalidad. El lino y el algodón son su tejidos protagonistas. Su lema es "la moda va más allá de tendencias. Buscamos una moda femenina y bella, cuidada y única." Cristina Villar es la directora creativa de la firma.

Cherubina

Cherubina

La firma sevillana, gracias a sus diseños de volúmenes, resulta sofisticada, femenina y original, ideal para ser la invitada perfecta. Cherubina ha lanzado hace poco su primera colección de novias con vestidos muy particulares.

Beatriz Peñalver

Beatriz Penalver

La granadina Beatriz Peñalver comenzó en el mundo de la moda por casualidad. Diseña prêt-à-porter, colecciones de novias e invitadas, y siempre inspirándose en el sur y en el flamenco. Sus prendas son muy teatrales y destacan por los volúmenes exagerados, una de las notas que la diferencia del resto.

Yshey

Yshey

Pensando ya en verano, apunta esta marca de moda de baño: Yshey. La marca española de Bernardo Blanco que lanzó hace un año arrasa entre influencers y famosas. Una firma femenina, cargada de color, muy económica y con diseños de tendencia. Eugenia Silva, Ana Rujas, Marta Hazas o Laura Escanes ya han lucido sus modelos.

Mint&Rose

Mint Rose

Mint&rose comenzó su andadura en 2013 especializándose en alpargatas artesanales y ya tiene puntos de venta repartidos por todo el mundo.En Estados Unidos están disponibles en Antropologie, Frankie Shop o Reformation. La firma, que encuentra su inspiración en el Mediterráneo, ha ampliado su propuesta a sandalias, sneakers,bailarinas, bolsos, toallas, velas…aportando estilo, nuevos materiales y colores.

Alfredo Villalba

Alfredo Villalba

Alfredo Villalba se hizo cargo de la firma en 2007. Sus exitosos trajes de chaqueta son ya icónicos de la firma, al igual que sus vestidos de fiesta de abalorios y encajes, que mezclan colores y materiales. En España muchas actrices lucen sus diseños, pero también rostros internacionales como Paris Hilton han caído rendidas a sus encantos.

Kaleos

Kaleos

Kaleos comenzó como una tienda de gafas multimarca donde encontrar diseños originales y ahora está presente en Reino Unido, Italia, Grecia, Turquía, Francia, Portugal, Alemania, Polonia y Dinamarca. Los modelos de diseño muy llamativos y únicos se realizan en Barcelona y su precio oscila los 200 euros.

Betolaza

Betolaza

Betolaza es una marca prêt-à-porter fundada en 2016 por María Acevedo cuyas atemporales colecciones son de estética minimalista. Prendas de líneas puras, simples y sencillas, de estilo masculino, donde la tradición se impone a las tendencias.

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El trabajo invisible de las madres: así influye la carga mental en nuestra salud emocional

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Publicado originalmente en Bebés y Más

El trabajo invisible de las madres: así influye la carga mental en nuestra salud emocional

Hoy en día la crianza de los hijos es muy distinta a la de generaciones anteriores, en las que la costumbre o tradición dictaba que era únicamente responsabilidad de las madres. Ahora, el cuidado de los hijos es compartido y podemos ver cómo entre padre y madre se reparten responsabilidades.

Pero a pesar de que cada día más padres se involucren en la crianza de los hijos, la carga mental continúa recayendo en las madres. Un estudio analiza cómo afecta el trabajo invisible de las madres y la carga mental en la salud emocional.

El estudio

Publicado en la revista Sex Roles, el estudio titulado "Invisible Household Labor and Ramifications for Adjustment: Mothers as Captains of Households" ("Trabajo invisible en el hogar y ramificaciones para el ajuste: las madres como capitanas de los hogares") analiza e ilustra cómo afecta de forma negativa el trabajo invisible de las mujeres en su salud emocional y psicológica.

En él los investigadores abordan el tema de éste trabajo invisible dentro de casa, al examinar cómo la distribución entre la pareja del trabajo mental y emocional inherente en el manejo del hogar puede estar relacionado con el bienestar de las mujeres, incluyendo su satisfacción con su vida, con su pareja, los sentimientos de vacío y el experimentar una sobrecarga por su rol.

Se realizaron encuestas a mujeres que estuvieran casadas o en una relación y el 90% de las participantes respondió que ellas tenían la responsabilidad completa de organizar los horarios de su familia. El 70% de ellas se consideran "la capitana" del barco, al completar y asignar las tareas del hogar, entre las que se incluyen la famosa lista interminable de pendientes que en otras ocasiones hemos compartido.

De acuerdo con los resultados, dos terceras partes de las madres encuestadas explican que ellas son las responsables de mantenerse al tanto de las emociones de sus hijos, y el 78% de ellas dijo que dentro de la pareja, ellas eran quienes conocían y tenían contacto con los maestros y el personal de la escuela.

El estudio encontró que cuando esta clase de situaciones ocurren y las madres dicen que son las únicas encargadas del bienestar de sus hijos, incluyendo el ser atenta a sus emociones y relaciones con otras personas, se sienten menos satisfechas con su pareja y con la vida en general, así como además de experimentar una sensación de vacío.

La carga mental: el trabajo invisible de las mujeres

En muchas ocasiones he aprovechado este espacio en Bebés y más para hablar acerca de la salud mental y emocional de las madres. No son ninguna experta, sólo soy una madre como todas, pero he llegado a sentir la presión y el estrés que en ocasiones puede provocarnos esa larga lista de responsabilidades y actividades maternales.

Desde hace algún tiempo se ha comenzado a hablar con mayor frecuencia acerca de la carga mental que llevamos las madres, esa que a pesar de que las responsabilidades físicas de la crianza y el hogar ahora se compartan en pareja, continúa recayendo en nosotras.

Me refiero a ese trabajo invisible de las madres, el que no se ve, pero que está todo el día rondando en nuestra cabeza: los pendientes de la casa que vamos registrando cuando caminamos por sus habitaciones, las citas médicas que debemos hacer, el trabajo por terminar, los pagos por hacer cuando echamos un vistazo al calendario, la lista mental del súper cuando notamos que algo se está terminando en casa, la planeación de la ruta y horarios para las actividades extraescolares de los niños, y la lista podría seguir de forma infinita.

Aunque a simple vista no parezca mucho, el que nuestro cerebro esté todo el día a tope para no olvidar cada una de estas cosas nos deja drenadas de energía y va minando nuestra salud emocional. Organizar y planificar es un trabajo de tiempo completo que requiere nuestra total atención, pero siendo madres se vuelve una más de las cosas por hacer.

Ese es el trabajo invisible, ese que es permanente y que incluso cuando estamos descansando mientras vemos una película (si nos queda tiempo) o cuando estamos a punto de dormirnos, sigue estando activo.

El problema principalmente radica en esa costumbre que hace tiempo veíamos tan claramente plasmada en un cómic que se hizo viral, titulado "Me lo podrías haber pedido", y que habla precisamente de la carga mental que recae en las mujeres: nuestra pareja espera siempre a que seamos nosotras quienes le pidamos las cosas, en vez de tomar la iniciativa, pensar por ellos mismos y hacerlas.

Y aquí es a donde llegamos al punto de una de las consecuencias que ha encontrado el estudio al investigar cómo influía la carga mental: el resentimiento que se crea hacia la pareja y esa sensación de insatisfacción y vacío que viven millones de mujeres en todo el mundo.

¿Qué podemos hacer al respecto?

Familia Planeando Viaje

Podría continuar hablando y profundizando en este tema por horas, porque además de resultarme muy interesante, creo que es sumamente importante continuar creando conciencia acerca de la importancia de la salud mental y emocional de las madres.

Esto no es una queja acerca de cómo las madres hacemos o somos las responsables de todo, sino de intentar explicar cómo esa carga mental es algo real y nos puede llegar a afectar de una forma mayor de la que nos imaginamos.

¿Qué nos hace falta para cambiar esto? Quizás organizarnos mejor dentro de casa, hablar con nuestra pareja, familia o hijos y delegar tareas y responsabilidades de forma completa, es decir, no solo que ellos esperen nuestra indicación para saber qué hacer, sino que sean los encargados de esa tarea o responsabilidad de principio a fin, desde su planeación hasta su ejecución.

Lo más importante a resaltar y hacer en esta situación es compartir la planificación y organización de forma equitativa, de modo que la carga mental sea más ligera y ésta no recaiga en una sola persona.

De igual forma, aunque sé y estoy consciente que es algo que puede ser muy complicado, debemos encontrar tiempo para nosotras a solas, y así también hacer actividades específicas que nos ayuden a liberar estrés, relajarnos y mejorar nuestro bienestar físico, mental y espiritual.

La salud mental y emocional no es algo que debamos tomar a la ligera, pues además de afectarnos en lo personal, influye grandemente en las personas que nos rodean, y en el caso de quienes somos madres, quienes también se pueden ver afectados por ella son nuestros hijos.

Fotos | iStock
Vía | Mashable

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Paula Echevarría demuestra el poder de una sudadera para conseguir un look de diez

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Paula Echevarría demuestra el poder de una sudadera para conseguir un look de diez

Paula Echevarría es una de las celebrities que más apoyan la investigación contra el cáncer. Ayer visitó la unidad de cáncer infantil del Hospital de La Paz, donde trabajó para dar visibilidad a esta enfermedad y a los profesionales que trabajan para curarla. Para ello quiso escoger un look muy colorido y juvenil para transmitir buen rollo a los más pequeños y recordar que todos "nacemos para bailar".

La it girl optó por un total look firmado por Ba&sh que aún está disponible en tiendas. Una sofisticada falda de estampado pañuelo fue la encargada de poner el toque chic al estilismo. Con un diseño asimétrico y colores muy llamativos, esta propuesta de 170 euros le sentaba como un guante. Especialmente al combinarla con esas arriesgadas botas blancas altas, de caña ancha como se llevan esta temporada.

Sin embargo, la estrella del estilismo es la sudadera "Born to dance" de 170 euros, con un look muy varsity y relajado que pone la nota athleisure al estilismo, cargándolo de energía y buenas vibraciones. El diseño juvenil, el mensaje animado y millennial hacen de este look un estilismo perfecto para visitar a los más pequeños y dar buena cuenta de su faceta más solidaria.

Fotos | QMS Comunicación, @pau_eche.

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Doña Letizia Ortiz hace un Melania Trump al lucir un abrigo-vestido en su último acto oficial

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Doña Letizia Ortiz hace un Melania Trump al lucir un abrigo-vestido en su último acto oficial

Hablar de Melania Trump en los eventos oficiales es hablar de estilismos a base de abrigos que hacen la función de vestido. La Primera Dama de los Estados Unidos tiene un estilo muy marcado que triunfa internacionalmente, al igual que el Doña Letizia Ortiz. Esta mañana S.M. la Reina se ha inspirado en la mujer de Donald Trump y ha lucido un abrigo-vestido para su despedida oficial: los Reyes parten hacia Marruecos para dar inicio a su viaje de Estado.

Reutilizando las prendas de su armario

Sabemos que Doña Letizia Ortiz repite de prendas en cada una de sus salidas, demostrando que se puede vestir con el mismo diseño dándole un toque distinto al combinarlo con otros complementos. Esta especie de vestido/abrigo ya lo lució con anterioridad, pero lo hizo con un fino cinturón negro de piel. En esta ocasión, se ha decantado por un cinturón de la misma tela de la prenda, y lo ha combinado con un bolso clutch negro de Hugo Boss y unos zapatos de Magrit.

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¿Qué os parece el resultado final?

Fotos | Gtres

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Kate Middleton está diseñando un jardín para animar a la gente a pasar más tiempo en la naturaleza y mostrar sus beneficios

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Kate Middleton está diseñando un jardín para animar a la gente a pasar más tiempo en la naturaleza y mostrar sus beneficios

El Palacio de Kensington ha anunciado que la duquesa de Cambridge está diseñando un jardín para el famoso Festival de Flores y jardines de Chelsea.

Si no lo conoces, se trata de un espectáculo floral que se celebra durante cinco días en mayo en el citado barrio londinenses. Cuenta con elaborados jardines diseñados por expertos y es famoso por sus instalaciones inusuales. Está considerado uno de los acontecimientos de jardinería más prestigiosos del mundo.

Isabel II y Kate Middleton son invitadas de honor todos los años pero parece que este, Middleton ha querido ir un paso más allá aportando su propio jardín en colaboración con la Real Sociedad de Horticultura y dos arquitectos de paisaje.

El objetivo es mostrar el impacto que la naturaleza tiene en la salud física y mental y animar a la gente a que pase más tiempo en ella. Según se ha informado en un comunicado, se llamará "Back to Nature Garden" (el jardín de la vuelta a la naturaleza) y se inspira en un bosque mágico.

Algunos de los elementos que incluirá, tal y como ha informado el Palacio de Kensington, son una cascada, una casa del árbol, un arroyo, una cabaña rústica, una silla colgante en forma de capullo y una hoguera.

El jardín de la duquesa

Todos estos elementos, como dice el comunicado, están inspirados por los recuerdos de infancia de la propia Kate y por algunos recientes con sus hijos. ¿Se referirá a lo que no vimos detrás de las cámaras de la última y bucólica felicitación navideña de los duques de Cambridge?

Fotos | Palacio de Kensington.

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Tinder al otro lado de la cama: Este dispositivo hace "match" cuando tu pareja y tú tenéis ganas de sexo

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Tinder al otro lado de la cama: Este dispositivo hace

Cumplir aniversarios en una relación romántica estable y duradera es sinónimo, en muchas ocasiones, de un descenso significativo en la frecuencia en la que se mantienen relaciones sexuales.

El deseo sexual fluctúa a lo largo de la vida. Además, la rutina, el estrés cotidiano o el cansancio después de una larga jornada son aspectos que influyen negativamente en la pasión. Algo que se hace especialmente notable y difícil de esconder cuando compartes hogar y cama con una pareja.

Hacer coincidir el punto del espectro del deseo sexual en el que se encuentran dos personas que se ven todos los días es complicado. Cualquiera que se haya visto en la situación lo sabe. Ser rechazado genera situaciones incómodas, malestar y culpa cuando se produce repetidamente. Esto puede provocar desencuentros y acabar influyendo en el deterioro de una relación sentimental.

Aplicar el sistema de "matches" de Tinder a esta situación es lo que propone LoveSync como remedio para suavizar los roces y reducir los sentimientos negativos que puede provocar la desincronización sexual.

Se trata de un dispositivo que se compone de dos botones independientes: uno para ti y otro para tu pareja. La idea es que, cuando uno se sienta de humor para tener relaciones, lo pulse. El aparato solo se iluminará en el caso de que los dos lo hayáis presionado, indicando de este modo que hay consenso para pasar a la acción.

LoveSync botón

El lapso de tiempo en el que tiene validez el "sí" una vez enviado es regulable y a gusto de cada usuario. No se trata de una solución ideal en términos de comunicación fluida entre parejas pero puede ayudar a acercar posturas en caso de crisis.

Sus creadores afirman que han observado que, incluso las parejas que hablan abiertamente sobre sus relaciones sexuales, no siempre se atreven a dar el primer paso cuando sienten el impulso.

LoveSync, sobre todo, se describe efectivo a la hora de intervenir en esos momentos en los que sus usuarios no están cerrados del todo a un encuentro pero les da pereza o reparo iniciarlo. También para esas ocasiones en las que, de primeras, no es lo que más les apetece del mundo en ese momento pero sienten que podrían dejarse llevar con el debido estímulo.

Su invento no intenta sustituir los preliminares sino reducir el número de intentos que acaban en rechazo. Además, respaldándose en la teoría del psicoterapeuta Jenn Mann de que el sexo genera más sexo, queriendo tener más aún cuanto más se tiene, están seguros de poder ayudar a incrementar la frecuencia de cara al futuro.

A juzgar por el éxito obtenido en su financiación en Kickstarter, donde en dos días ha conseguido reunir el 93% del presupuesto necesario para su producción, es el gadget que muchos estaban esperando.

Los primeros aparatos se entregarán a sus compradores a partir de agosto de este mismo año y tienen un precio de 44 dólares.

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Dieta cetogénica para bajar de peso: la ciencia te explica por qué funciona

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Publicado originalmente en Vitónica

Dieta cetogénica para bajar de peso: la ciencia te explica por qué funciona

En la búsqueda por perder peso podemos optar por todo tipo de métodos, dietas, hábitos... La dieta cetogénica, tal y como han comprobado numerosos estudios, es capaz de hacernos perder peso. Los mecanismos metabólicos existentes tras ella explican el porqué.

Pero no es oro todo lo que reluce. Como todas las herramientas, usarla de manera inapropiada, o en momentos inadecuados, puede tener sus consecuencias. Hoy hablamos de por qué este patrón nutricional funciona para perder peso y por qué, en realidad, no deberíamos usarlo para ese fin excepto en momentos concretos.

¿Qué son los cuerpos cetónicos?

El nombre de dieta cetogénica quiere decir, en realidad, que crea cuerpos cetónicos. Los cuerpos cetónicos son un producto metabólico que se genera cuando el cuerpo no tiene hidratos de carbono disponibles para quemar de manera rápida. Por tanto, esta dieta rechaza al máximo los hidratos de carbono, utilizando como fuente de energía las grasas y aumentando la cantidad de proteína. Hagamos un repaso rápido de lo que ocurre en nuestro cuerpo cuando necesitamos energía.

Imaginemos el músculo como una potente maquinaria que necesita combustible. El combustible más rápido e inmediato es la concentración de glucosa en sangre. Si nuestra glucemia es muy baja y aumenta el gasto energético, el músculo se queda pronto sin sustento. Entonces aprovechará otra reserva de hidratos de carbono almacenados: el glucógeno. Si el cuerpo se queda también sin esta reserva, entonces, se volverá a otra ruta metabólica: la cetosis.

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La cetosis se produce principalmente en el hígado, donde la grasa se transformará, tras un pequeño recorrido, en cuerpos cetónicos. Normalmente, la grasa se emplea para producir energía mediante el ciclo de Krebs. Sin embargo, en situaciones desesperadas, algunos componentes de los ácidos grasos van a un metabolismo más rápido pero menos eficiente.

En él se forman moléculas "especiales" (como el acetoacetil coenzima A) que termina dando acetona, ácido acetoacético o ácido betahidroxibutírico. O, en otras palabras, cuerpos cetónicos. Los cuerpos cetónicos se usan con la inmediatez de la glucosa, para obtener energía, a costa de las grasas, lo que nos ayudará a explicar algunas de las evidencias de las que hablaremos.

¿Por qué funciona la dieta cetogénica?

Las dietas cetogénicas han demostrado en varios estudios ser eficientes a la hora de perder peso. Esto se basa en tres hechos. El primero, del que hablábamos antes, es que esta dieta aprovecha las grasas de manera rápida, usando una vía más ineficiente. Ineficiente, en este caso, nos conviene porque indica que necesitamos más grasa para la producción de menos energía.

El segundo es que impide la ingesta hipercalórica y la acumulación de grasas debido al exceso de hidratos de carbono. Las dietas normales contienen una gran cantidad de glúcidos (una gran cantidad no implica demasiados, todo depende de la dieta). Con una dieta cetogénica es imposible acumular un exceso de glucosa en sangre y, por tanto, de grasa procedente de un excedente de energía.

El tercero, según apuntan algunos estudios, es que la dieta cetogénica ayuda a mantener los niveles de saciedad, ayudando a controlar mejor la ingesta en los pacientes que la practican. Siguiendo este trío de efectos, estudios han comprobado que puede ser útil para reducir la obesidad. Otros, producidos por los mismos investigadores, del laboratorio de Fisiología, en la Universidad de Padua, han abordado la cuestión desde diferentesángulos.

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En general, la respuesta es positiva, especialmente con pacientes obesos. Otros estudios, como el metaanálisis llevado a cabo por el Instituto de Epidemiología Clínica de Basilea, indica que las dietas cetogénicas tienen, como mínimo, un efecto similar en la pérdida de peso que una dieta baja en grasas. Esto también ha sido confirmado por otro metaanálisis realizado por el laboratorio de nutrición experimental de la Universidad Federal de Alagoas, en Brasil.

Además, las revisiones sistemáticas también apoyan la supresión del apetito, como el metaanálisis del Instituto Boden de obesidad, nutrición, ejercicio y trastornos de la alimentación, de la Universidad de Sydney. Recordemos que los metaanálisis son los estudios que mejor sustentan las evidencias ya que recopilan decenas o centenas de trabajos y analizan su metodología y sus conclusiones.

La dieta cetogénica no vale en todos los casos

Por lo que hemos visto, la dieta cetogénica se basa en tres aspectos para ser efectiva. Las evidencias, además, arrojan resultados positivos. Entonces, ¿por qué no usarla para cualquier circunstancia? La cetosis, como ya hemos dicho, es un estado excepcional, de emergencia. No es una situación fisiológica que debamos tomarnos a la ligera.

La cetosis ocurre porque nuestro corazón y nuestro cerebro necesitan aportes constantes de glucosa. Si esta no está disponible, no se puede detener el suministro, como ocurriría con un músculo (que puede permitirse el lujo de fallar). Estos dos órganos recurren a los cuerpos cetogénicos como medida "desesperada". Si, por la razón que sea, este aporte falla, tenemos un problema grave.

Por otro lado, precisamente para evitar que esto ocurra, la cetosis puede producirse de manera exacerbada. Esto puede desembocar en una cetoacidosis. Este fenómeno ocurre porque los cuerpos cetónicos son ácidos y bajan el pH de la sangre, es decir la vuelven ácida, hasta niveles peligrosos. Además, afectan a varios órganos a su procesamiento metabólico normal.

En los casos comunes, la cetoacidosis tiene síntomas peligrosos pero no graves: mareos, malestar, mal aliento, fallos musculares, ganas de orinar frecuentes y sed durante todo un día o más, dolor de cabeza, náuseas y ganas de vomitar, mareos, aliento dulzón y dolor de estómago... En los casos más severos, como ocurre con la cetoacidosis producida por la diabetes, o en la ceotacidosis alcohólica (que ocurre como consecuencia del síndrome de abstinencia alcohólica y una falta de ingesta), que pueden llegar al edema cerebral (acumulación de líquido en el cerebro), la insuficiencia renal o problemas cardíacos.

¿Cuándo y cómo debemos usarla?

La dieta cetogénica debe emplearse como una herramienta para ciertas circunstancias. Hay que dejar claro que el planteamiento excluyente de este tipo de dietas no cuadra con la idea de hábitos saludables. Una dieta equilibrada y saludable incluye legumbres, cerales, frutas... una serie de alimentos que pueden ser ricos en hidratos de carbono. Las dietas de patrón cetogénico, sin embargo, esquivan estos macronutrientes para inducir a la cetosis.

Esto puede ser útil para el control del peso, como decíamos, en pacientes con obesidad. También pueden ayudarnos, si las planeamos con un especialista, de manera que evitemos los problemas que comentábamos. Otra utilidad de la dieta cetogénica es usarla en la última etapa de definición del músculo.

En este caso es conveniente combinarla con una dieta hiperprotéica para evitar la pérdida de masa muscular y potenciar al máximo su crecimiento. Por último, mantener un estado de cetosis permanente no es muy aconsejable, a pesar de que bien llevado no tiene por qué suponer un problema. Pero siempre con un control estricto.

En caso de sufrir diabetes u otro problema metabólico, la dieta cetogénica queda automáticamente descartada. Insistimos, es un tipo de herramienta para ciertas situaciones, algo a lo que recurrir solo con la supervisión de un experto y no una mera "dieta milagro" para perder peso.

Imágenes | Unsplash, Wikimedia

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Ya se puede ver el primer teaser tráiler de 'Frozen 2' que muestra a una Elsa más aventurera y valiente que nunca

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Ya se puede ver el primer teaser tráiler de 'Frozen 2' que muestra a una Elsa más aventurera y valiente que nunca

La esperadísima secuela del gran éxito animado de Disney de 2013, o lo que es lo mismo, la segunda parte de Frozenllegará a los cines el 29 de noviembre de este mismo año.

Mientras tanto, y desde hoy, ya podemos ver un adelanto en forma de teaser tráiler. En él nos encontramos a Elsa, Anna, Kristoff y Olaf saliendo de los límites del reino de Arendelle y aventurandose a lo desconocido.

Recordemos que en Arendelle han vivido la reina Elsa y la princesa Anna toda su vida sin poder salir. Se desconoce el motivo que lleva a los personajes a tomar esta decisión pero lo que sí parece claro es que Elsa sigue teniendo problemas para controlar sus poderes. También la vemos protagonizando unas escenas de acción al más puro estilo Lara Croft.

Para esta segunda vuelta repiten en la dirección Jennifer Lee y Chris Buck. Por su lado, Idina Menzel, Kristen Bell, Jonathan Groff y Josh Gad volverán a ponerle las voces a los personajes principales en su versión original.

A día de hoy, Frozen, el reino del hielo sigue teniendo el récord de película de animación más taquillera de la historia habiendo recaudado 1.276 millones de dólares en todo el mundo. ¿Conseguirá batir su propio récord?

Frozen 2 cartel

Fotos | Disney.

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H&M tiene los 17 vestidos perfectos para estrenar en primavera

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H&M tiene los 17 vestidos perfectos para estrenar en primavera

Qué ganas de que llegue el buen tiempo, al menos para dejar los abrigos colgados en el armario. Nos apetece sol, lucir piernas sin medias y por supùesto estrenar modelitos de temporada. En H&M ya puedes encontrar una gran variedad de prendas de la nueva colección como estos 17 vestidos de H&M perfectos para estrenar en primavera.

H M 2

Vestido camisero de estampado retro en tonos verdes y blancos, con cinturón a juego. Su precio es de 29,99 euros.

H M 3

El estampado de leopardo sigue marcando tendencia y viene dispuesto a arrasar en primavera. Ideal este vestido cereza con print en blanco y negro con botones a un lado. Su precio es de 19,99 euros.

H M 4

Vestido midi con estampado de cadenas. Un modelo elegante e ideal para looks de oficina. Su precio es de 59,99 euros.

H M 5

El print animal en versión serpiente en blanco y negro. Un cómodo mini-vestido de botones cuyo precio es de 24,99 euros.

H M 6

Rayas en blanco y negro con toques pastel. Un vestido muy sofisticado de falda plisada y manga francesa. Su precio es de 39,99 euros.

H M 7

Vestido de estampado de cuadros príncipe de gales con botones y mini volantes en las mangas. Su precio es de 19,99 euros.

H M 8

Vestido midi de estilo bohemio. Un modelo de largo asimétrico con flores liberty en tonos azules. Su precio es de 49,99 euros.

H M 9

Mini-vestido cruzado de gasa semi-transparente. Un modelo negro con estampado de lunares blancos y detalles de volantes. Su precio es de 24,99 euros.

H M 10

Para los estilismos de noche este vestido es ideal. Un modelo midi de tirantes y de estampado de leopardo de terciopelo al tono. Su precio es de 69,99 euros.

H M 11

Un clásico que nunca falla es un vestido negro, tanto para trabajar como para un evento. Un diseño de manga francesa y cinturón cuyo precio es de 34,99 euros.

H M 12

Vestido cruzado con detalles de volantes y estampado de corazones. Su precio es de 39,99 euros.

H M 13

Femenino y sofisticado. Así es este vestido midi de falda plisada y estampado retro en blanco y negro. Su precio es de 49,99 euros.

H M 14

Otro modelo ideal en azul marino con rayas en blanco y rojo y escote fruncido, para lucir tanto de día como de noche según los complementos. Su precio es de 49,99 euros.

H M 15

Una monada es este vestido verde y rayas blancas. Un modelo con solapa fantástico, con cinturón lazo a juego perfecto para lucir durante 24 horas. Su precio es de 29,99 euros.

H M 16

Para un look de noche coqueto y elegante, este vestido negro de encaje con detalles plumeti es ideal. Su precio es de 49,99 euros.

H M 17

Vestido granate de canalé, abierto por delante con botones a contraste. Una apuesta muy cómoda cuyo precio es de 34,99 euros.

H M 1

Vestido camisero de botones ocultos de print de serpiente en tonos grises. Su precio es de 29,99 euros.

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Melania Trump se apunta a la moda neón con un abrigo de más de 5.000 dólares (de Fendi)

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Melania Trump se apunta a la moda neón con un abrigo de más de 5.000 dólares (de Fendi)

Pese a que primera vista pueda parecer que la tendencia de los colores neón pueda ser peligrosa -con un resultado fatídico-, lo cierto es que si la combinamos con prudencia y mucho estilo podemos lograr un look asombrosamente maravilloso. Melania Trump así nos lo demuestra al recibir junto a su marido, Donald Trump, al Presidente de Colombia y su esposa en la Casa Blanca. De nuevo, un abrigo es el único protagonista del outfit total demostrando que el rosa (neón) y el beige forman una de las parejas cromáticas más interesantes de la temporada.

Un abrigo con detalles que marcan la diferencia

Dl U426928 008 Donald y Melania Trump junto al Presidente de Colombia, Ivan Duque, y su mujer Maria Juliana Ruiz Sandoval que ha lucido el bolso 'Amor' de M2Malletier (Foto: Gtres)

Fendi es la marca encargada de firmar este diseño de estampado tipo tartán en color rosa y beige, sin embargo son los detalles de la pieza los que marcan la diferencia. En los puños de sus mangas una franja de pelo de visón en color rosa neón le da un toque original y diferente a la prenda final.

F6ee53b4 5b7e 49c5 A42e 8e03d2c476f5 Imagen del detalle de la prenda (Foto: Nordstrom)

Con un precio de 5.150 dólares, este diseño se encuentra agotado a día de hoy.

Fotos | Gtres

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Científicos anuncian que han creado un tejido que interactúa con el calor de tu cuerpo para que no tengas frío ni calor

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Científicos anuncian que han creado un tejido que interactúa con el calor de tu cuerpo para que no tengas frío ni calor

Hay días que sales a las 7 de la mañana de casa, pelada de frío y cuando llega la hora de comer y el sol ha remontado en el cielo, te asas de calor, sobre todo durante el entretiempo. ¿Cuántas veces te has preguntado cómo podrías evitar tener que vestirte con mil capas? Pues científicos de la Universidad de Maryland lo han pensado por ti. Afirman haber inventado un tejido que se adapta a tu temperatura corporal. Si tienes calor te refresca y si tienes frío, te calienta.

Un tejido que interactúa con el calor humano

Según el estudio que ha presentado la universidad de Maryland, las fibras que forman el tejido tienen la capacidad de regular sus propiedades térmicas en función de los cambios de temperatura del cuerpo humano. El funcionamiento es más sencillo de lo que pueda parecer. El hilo está formado por fibras de dos materiales sintéticos diferentes: uno absorbe agua y el otro la repele. Las hebras del hilo están recubiertas con nanotubos de carbono, una clase especial de metal conductor ligero que es sensible a la radiación infrarroja.

Tejido Autoregulador De Temperatura

Si esa fibra de celulosa se calienta o humedece, tal y como pasaría cuando tenemos calor, se contraerán. De esta manera los espacios entre los hilos se amplian y el calor sale por ellos. Esto producirá un efecto de enfriamiento y modificará el acoplamiento electromagnético entre los nanotubos de carbono en el recubrimiento. Si tienes frío, las fibras estarán también frías y se expandirán para evitar que el calor salga, produciendo el efecto contrario.

No se trata de que cuente con inteligencia artificial que detecte que estamos tiritando de frío, sino que es un proceso automático fruto de la distribución de los hilos y del material conductor con el que está fabricado. Según han informado los desarrolladores, el tejido podrá lavarse con normalidad y teñirse como cualquier otra tela.

Los usos de un tejido adaptable van más allá de la ropa

No es solo que pueda ser práctico para la ropa deportiva, por ejemplo, sino que los creadores del tejido han pensado en su uso para ahorrar energía en las casas, por ejemplo. Si utilizan la fórmula como una pintura, podrían emplearla como recubrimiento de edificios, mejorando su eficiencia energética. Si funciona, no perderá tanto calor en infierno y estará más fresco en verano.

De momento el diseño no es muy atractivo, pero seguro que los grandes diseñadores podrían hacer auténticas maravillas. Amancio: tal vez es el momento de comprar esta patente antes de que se te adelante nadie.

Foto| Unsplash, University of Maryland

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